Увеличенный гребок руками за плечи. На самом деле правильно плавать так, чтобы руки не выходили дальше уровня подмышек.
Неправильный разворот стопы. При неверном положении стоп плавание затрудняется.
Отсутствие скольжения. Многие новички после гребка и заныривания сразу повторяют гребок, что сильно затрудняет плавание и снижает скорость.
Неправильный разворот стопы. При неверном положении стоп плавание затрудняется.
Отсутствие скольжения. Многие новички после гребка и заныривания сразу повторяют гребок, что сильно затрудняет плавание и снижает скорость.