«Чтобы улучшить эффективность тренировочного процесса используй инвентарь» (с). Любой профессионал 😅
Сегодня мы затронем тему использования базового (повседневного) инвентаря. Для чего он нужен, а главное кому? Без инвентаря, как минимум без доски, не обходится ни одна тренировка. Чем выше уровень плавания и ваши амбиции, тем больше вложений потребуется.
Впрочем, как и в любом деле!💪
Акцентированно проработать разные задания в тренировках зачастую можно только при наличии инвентаря.