Пройдите онлайн-тест и мы сможем рассчитать для Вас цену, подобрать программы обучения и подходящий бассейн.
Мы перезвоним Вам
Кто будет посещать бассейн?
Какой тип занятий Вас интересует?
Сколько человек будет ходить в бассейн?
+
Сколько раз в неделю вы бы хотели посещать бассейн? (примерно)
+
Ваши комментарии/пожелания
Выездные кэмпы
Полное погружение в плавание на целую неделю.
Оставить заявку
Оставьте контакты, чтобы мы могли Вам перезвонить.
Обратный звонок
Оставьте контакты, чтобы мы могли Вам перезвонить.
1. Комплексное оздоровление: утренние зарядки и сонастройки, общефизическая подготовка с использованиям сил природы, в т.ч. закаливание
2. Прохождение уникально разработанного курса «Заботы о здоровье», в рамках которого познакомим учеников с рациональным распорядком дня, основами рационального питания и биомеханики, отработаем различные техники саморегуляции и самоанализа собственных сил и настроения, научим доверять собственным ощущениям и работать с ними, в т.ч. с чувствами усталости и гиперактивности
3. Ежедневные занятия по плаванию: сухое плавание, совершенствование техники и развитие физических качеств, плавание на открытой воде. Отдельное внимание уделяем работе с гибкостью и сложнокоординационным упражнениям.
4. Туристская подготовка: трек-туры по горной местности, организация привалов и полевой кухни, посещение водопадов и исторических мест, каякинг в открытом море.
5. Курс «практики внимательности» - работа с концентрацией внимания, в результате которой каждый научится жонглировать.


Основная цель - усовершенствовать навыки плавания, восстановить силы после продуктивного учебного года, укрепить иммунитет и развить физические качества.


Физкультурно-оздоровительные выезды проходят каждый год летом в южных регионах России и зарубежом для детей и взрослых. Летом 2019 года планируется 2 смены по 14-15 дней в июле в Крыму. Количество мест ограничено.

© Все права защищены. Школа плавания №1.
Мы онлайн
Write Close
Close
Написать нам
WhatsApp/Telegram:
+7(939)777-555-8
Telegram
Whatsapp
Вы так же можете написать на почту: [email protected] или заказать обратный звонок
Made on
Tilda