Пройдите онлайн-тест и мы сможем рассчитать для Вас цену, подобрать программы обучения и подходящий бассейн.
Мы перезвоним Вам
Двухдневный интенсив
Освойте кроль на новом уровне вместе с нашим старшим тренером Анастасией Котовой на интенсиве 25 - 26 Февраля 2023.
Локация: бассейн "Фили" | Возраст: 16+
Локация: бассейн "Фили" | Возраст: 16+
Удовольствие от занятий
Вы можете получить не только пользу для здоровья, но и поднять уровень владения техникой кроля.
Время и место
Бассейн Фили, Большая Филёвская ул., 18 25 - 26 января с 16:00 до 18.30
Выгодная цена
За два дня вы:
- изучите основы сухого плавания и йогу (вас ждет 40 минут тренировки в зале и полтора часа воды)
- узнаете секреты дыхательной гимнастики
- научитесь дышать и не задыхаться
- окунетесь в тему дыхания при плавании. Как дышать, чтобы плыть быстрее? Почему вода затекает в нос?
- разберете типы дыхания: грудное, брюшное и смешанное
- увеличите время задержки дыхания (секреты фридайвинга)
- отработаете положение головы при вдохе, научитесь вдыхать и не тратить силы
- узнаете, как ротация корпуса влияет на вдох
- узнаете секреты дыхательной гимнастики
- научитесь дышать и не задыхаться
- окунетесь в тему дыхания при плавании. Как дышать, чтобы плыть быстрее? Почему вода затекает в нос?
- разберете типы дыхания: грудное, брюшное и смешанное
- увеличите время задержки дыхания (секреты фридайвинга)
- отработаете положение головы при вдохе, научитесь вдыхать и не тратить силы
- узнаете, как ротация корпуса влияет на вдох
Адрес бассейна "Фили"
Москва, Большая Филёвская ул., 18
Записаться
Записаться
Резерв места
Оставьте контакты, чтобы мы могли предварительно зарезервировать место.
Нажимая на кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных и с политикой конфиденциальности.
Подобрать группу
Оставьте контакты, чтобы мы могли предварительно предложить варианты групп.
Нажимая на кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных и с политикой конфиденциальности.
Предложить свое время
Оставьте контакты, чтобы мы могли уточнить возможность сбора группы на предложенное время или для согласования вариантов в других бассейнах на это время.
Нажимая на кнопку "Записаться", Вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных и с политикой конфиденциальности.
Оплатить абонемент
Оставьте контакты, чтобы мы могли Вам перезвонить.
Нажимая на кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных и с политикой конфиденциальности.
Оставить заявку
Вы можете написать своё время/дни недели, чтобы мы могли начать собирать новую группу и держать вас в курсе.
Нажимая на кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных и с политикой конфиденциальности.
Цена интенсива в бассейне "Фили"
Школа плавания №1 победитель премии
"Спорт и Россия 2020"
"Спорт и Россия 2020"
Школа плавания №1 победитель премии
"Спорт и Россия 2020"
"Спорт и Россия 2020"
Плавательный интенсив в бассейне "Фили"
Бассейн находится в районе "Филёвский парк". Ближайшее метро Багратионовская и Фили. Адрес бассейна: Москва, Большая Филёвская ул., 18 (Западный округ Москвы).
Школа плавания №1 набирает новые группы и проводит интенсивы. В зависимости от уровня подготовки подбирается формат тренировки, дистанция и тд. Для уточнения деталей - оставьте заявку и менеджер с удовольствием Вас проконсультирует!
Школа плавания №1 набирает новые группы и проводит интенсивы. В зависимости от уровня подготовки подбирается формат тренировки, дистанция и тд. Для уточнения деталей - оставьте заявку и менеджер с удовольствием Вас проконсультирует!
Пробное занятие
Оставьте контакты, чтобы мы Вас записали на пробное занятие в удобное для Вас время.
Нажимая на кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных и с политикой конфиденциальности.
Обратный звонок
Оставьте контакты, чтобы мы могли Вам перезвонить.
Нажимая на кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных и с политикой конфиденциальности.
Выберите подходящий вариант и нажмите "Далее >" ниже.
Оставьте контакты, чтобы мы могли связаться с Вами и предоставить информацию.
Записаться
Оставьте контакты, чтобы мы могли с Вами связаться для записи на интенсив.
Нажимая на кнопку "Записаться", Вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных и с политикой конфиденциальности.
Есть вопросы по интенсиву ?
Оставьте контакты и мы Вам перезвоним.
Нажимая на кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных и с политикой конфиденциальности.
Контакты
Телефоны:
+7 (499) 455 58 51
+7 (495) 927 58 51 (Операторы на связи с 10:00 до 21:00)
+7 (909) 977-55-58 (Есть WhatsApp, Telegram)
Ежедневно проходят занятия с 7:00 до 23:00
Email:
mail@swim-school-1.ru
Все бассейны:
+7 (499) 455 58 51
+7 (495) 927 58 51 (Операторы на связи с 10:00 до 21:00)
+7 (909) 977-55-58 (Есть WhatsApp, Telegram)
Ежедневно проходят занятия с 7:00 до 23:00
Email:
mail@swim-school-1.ru
Все бассейны:
- Бассейн "Академический" (Москва, ул. Большая Академическая, дом 77А, строение 3)
- Бассейн "Арбат" (Москва, ул. Композиторская, дом 17)
- Бассейн "Арктика" (Москва, ул. Новоорловская, дом 7В)
- Бассейн "Алые паруса" (Москва, ул. Авиационная, дом 79, корпус 1)
- Бассейн "ГУУ" (Москва, ул. Рязанский проспект, дом 99)
- Бассейн "Домодедовская" (Москва, ул. Каширское шоссе, дом 65, корпус 1)
- Бассейн "Зоркий" (Красногорск, ул. Советская, дом 15)
- Бассейн "Измайлово" (Москва, ул. 11-я Парковая, дом 49)
- Бассейн "Коралл" (Москва, 1-й Красносельский переулок, дом 9)
- Бассейн "Коломенский" (Москва, Коломенский проезд, дом 15А)
- Бассейн "Красный Октябрь" (Москва, ул. Тушинская, дом 16А)
- Бассейн "Крылатское" (Москва, ул.Островная, дом 1, строение 1)
- Бассейн "Лужники" (Москва, ул. Лужники, дом 24, строение 4)
- Бассейн "МАХЛ" (Москва, ул. Крымский Вал, дом 8, корпус 2)
- Бассейн "МГСУ" (Москва, ул. Ярославское шоссе, дом 26, строение 4)
- Бассейн "МГТУ имени Баумана" (Москва, Госпитальная набережная, дом 4, строение 1)
- Бассейн "МГЮА" (Москва, ул. Бакунинская, дом 13, строение 1)
- Бассейн "Меридиан" (Москва, Рязанский проспект, дом 7, корпус 3)
- Бассейн "МИИТ" (Москва, ул. Новосущёвская, дом 24, строение 1)
- Бассейн "МИСИС" (Москва, ул. Профсоюзная, дом 83Б)
- Бассейн "МосГУ" (Москва, ул. Юности, дом 5, строение 32)
- Бассейн "МОЦВС" (Москва, ул. Ибрагимова, дом 32)
- Бассейн "МЭИ" (Москва, Энергетический проезд, дом 3, строение 3)
- Бассейн "Олимпийский центр синхронного плавания" (Москва, ул. Автозаводская, дом 23А, корпус 4)
- Бассейн "Олимп-Плюс" (Москва, Рублёвское шоссе, дом 121)
- Бассейн "Пионер" (Москва, ул. Фотиевой, дом 16, корпус 2)
- Бассейн "РГУФК" (Москва, бул. Сиреневый, дом 2, строение 1А)
- Бассейн "РЭУ Плеханова" (Москва, Большой Строченовский переулок, дом 10)
- Бассейн "Серебряный" (Москва, ул. Генерала Глаголева, дом 10, корпус 3, строение 2)
- Бассейн "Сокольники" (Москва, ул. Б. Тихоновская, дом 18, строение 1)
- Бассейн "Фитнес практика" (Москва, ул. Толбухина, дом 10, корпус 3)
- Бассейн "Фили" (Москва, ул. Большая Филёвская, 18)
- Бассейн "Филёвский малый" (Москва, ул. Береговой проезд, дом 5, корпус 4)
- Бассейн "Химки" (Химки, ул. Олимпийская, строение 15)
- Бассейн "Чайка" (Москва, Турчанинов переулок, дом 3, строение 1)
- Бассейн "Южнопортовый" (Москва, ул. Трофимова, дом 30, корпус 3)
© Все права защищены. Школа плавания №1.