Тренировки по плаванию на английском языке в бассейне Серебряный
Обучение плаванию детей и взрослых, изучение и практика разговорного английского языка с уровнем английского от Beginner (начальный). Группы разделены по возрасту и уровню.
Всем известно, что плавание — один из самых полезных видов спорта: оно повышает иммунитет, развивает мышечный корсет, укрепляет опорно-двигательный аппарат и увеличивает выносливость. 🔥
В дополнение к плаванию мы предлагаем занятия на английском языке. Весь тренировочный процесс направлен на развитие физических и умственных способностей. Плавать и говорить на английском с тренером и группой — это новый уровень!
Почему важно присоединиться к группе по плаванию на английском прямо сейчас?
Развитие мышечного корсета
За счет регулярных физических нагрузок у спортсмена формируется красивая фигура.
Изучение английского языка
За счет постоянного общения с тренером и группой, спортсмен изучает и практикует разговорную речь на английском.
Здоровый иммунитет
Водные процедуры укрепляют иммунитет, защищают от эпидемий ОРВИ.
Систематичность
Мы уверены, только благодаря систематическим отработкам и повторениям можно достичь результата.
Укрепление нервной системы
Плавание успокаивает и укрепляет нервную систему, избавляет от стресса. Позволяет расслабиться и восстановиться после рабочей недели.
Рост интеллектуальных способностей
Насыщение кислородом напрямую влияет на работу мозга. Кто регулярно занимается плаванием, более сообразительны, внимательны и собраны, и они быстрее других осваивают все новое.
Этапы тренировки:
Знакомство
Знакомство с тренером и бассейном в веселой игровой форме для улучшения эмоционального настроя на тренировку.
Правила
Тренер объясняет правила безопасности на занятиях.
Разминка
Разминка на суше позволяет разогреть тело перед тренировкой, разработать суставы. И спортсмену легче интегрировать английскую речь в привычной обстановке - на суше.
Основная часть
Упражнения в бассейне, отработка плавательных элементов.
Заминка
Помогает успокоить организм после тренировки, немного расслабиться и повеселиться.
Переодевание
Помогает развить навыки самообслуживания, мелкую моторику, координацию движений и ориентацию в пространстве и времени.
Анастасия Котова
КМС по плаванию;
Призер первенств Москвы;
Участница чемпионатов России;
2-я Судейская категория по плаванию;
РГУФКСМИТ- высшее образование;
Опыт тренерской работы более 5 лет.
Бассейн "Серебряный"
Адрес бассейна: Москва, ул. Генерала Глаголева, 10, корп. 3, стр. 2
Бассейн "Серебряный"
Бассейн "Серебряный" имеет 4 дорожки по 25 метров. Бассейн круглосуточно фильтруется и очищается.
Оставьте заявку на нашем сайте для подбора группы в бассейне "Серебряный" (Серебряные акулы) с тренерами школы плавания №1. Мы формируем группы для детей и взрослых на утреннее, дневное и вечернее время.
Бассейн находится в районе Хорошево-Мнёвники. Ближайшее метро: Октябрьское Поле, Хорошево, Зорге. Адрес бассейна: Москва, ул. Генерала Глаголева, 10, корп. 3 (Северо-западный округ Москвы).
Вы можете записаться в сформированные группы согласно расписанию, либо зарезервировать место в формирующихся группах. Обучают плаванию мастера спорта, проводятся мастер-классы известных пловцов. Вы можете найти фотографии и отзывы о школе плавания в разделе "о школе". У нас есть бесплатное пробное занятие.
Даже если Вы или Ваш ребенок еще не может легко говорить на английском, мы подготовили для вас базовый словарь, чтобы без стресса и стеснения получилось интегрироваться в коллектив😌