Тренировки по плаванию на английском языке в бассейне ОЦСП (МЦК «ЗИЛ», м.«Автозаводская»)
Обучение плаванию детей и взрослых, изучение и практика разговорного английского языка с уровнем английского от Beginner (начальный). Группы разделены по возрасту и уровню.
Записаться
Плавай и говори на английском 🇬🇧
Всем известно, что плавание — один из самых полезных видов спорта: оно повышает иммунитет, развивает мышечный корсет, укрепляет опорно-двигательный аппарат и увеличивает выносливость. 🔥
В дополнение к плаванию мы предлагаем занятия на английском языке. Весь тренировочный процесс направлен на развитие физических и умственных способностей. Плавать и говорить на английском с тренером и группой — это новый уровень!
Почему важно присоединиться к группе по плаванию на английском прямо сейчас?
Развитие мышечного корсета
За счет регулярных физических нагрузок у спортсмена формируется красивая фигура.
Изучение английского языка
За счет постоянного общения с тренером и группой, спортсмен изучает и практикует разговорную речь на английском.
Здоровый иммунитет
Водные процедуры укрепляют иммунитет, защищают от эпидемий ОРВИ.
Систематичность
Мы уверены, только благодаря систематическим отработкам и повторениям можно достичь результата.
Укрепление нервной системы
Плавание успокаивает и укрепляет нервную систему, избавляет от стресса. Позволяет расслабиться и восстановиться после рабочей недели.
Рост интеллектуальных способностей
Насыщение кислородом напрямую влияет на работу мозга. Кто регулярно занимается плаванием, более сообразительны, внимательны и собраны, и они быстрее других осваивают все новое.
Этапы тренировки:
Знакомство
Знакомство с тренером и бассейном в веселой игровой форме для улучшения эмоционального настроя на тренировку.
Правила
Тренер объясняет правила безопасности на занятиях.
Разминка
Разминка на суше позволяет разогреть тело перед тренировкой, разработать суставы. И спортсмену легче интегрировать английскую речь в привычной обстановке - на суше.
Основная часть
Упражнения в бассейне, отработка плавательных элементов.
Заминка
Помогает успокоить организм после тренировки, немного расслабиться и повеселиться.
Переодевание
Помогает развить навыки самообслуживания, мелкую моторику, координацию движений и ориентацию в пространстве и времени.
Андрей Голубкин
Английская школа с золотой медалью
7 лет жизни в англояычной стране
Тренер в Международной британской школе
Опыт в сфере преподавания английского языка
Кандидат в мастера спорта по плаванию
Психолого-педагогическое образование
Бассейн "Олимпийский центр синхронного плавания"
Адрес бассейна: Москва, Автозаводская ул., 23А, корп. 4
Бассейн "Олимпийский центр синхронного плавания"
Бассейн "Олимпийский центр синхронного плавания" (или бассейн на Автозаводской) имеет три специализированных бассейна - демонстрационная, тренировочная ванна размером 25х30 метров с глубиной 3 метра, дорожка для обучения плаванию групп начальной подготовки глубиной 0,70 метра и 50 метровый бассейн (Акватория Зил 50м).
Очистка воды идёт в 4 ступени: коагуляция - озонирование - фильтрация на многослойных фильтрах - хлорирование.
Вы можете записаться как в сам бассейн на синхронное плавание, так и в нашу школу для обучения базовым техникам плавания или на оздоровительное плавание для детей и взрослых. Оставьте заявку для подбора группы или консультации.
Бассейн находится в 330 метрах от метро ЗИЛ по адресу: Автозаводская ул., 23А, корп. 4 на юге Москвы. (Недалеко м. Автозаводская, Парк Легенд, ЦСКА арена).
Вы можете найти расписание сеансов школы плавания №1 в бассейне на Автозаводской у нас на сайте или уточнить актуальность групп по телефону. Есть возможность посетить пробное бесплатное занятие. Рядом с бассейном большое количество парковочных мест.
Даже если Вы или Ваш ребенок еще не может легко говорить на английском, мы подготовили для вас базовый словарь, чтобы без стресса и стеснения получилось интегрироваться в коллектив😌