+7 (499) 455 58 51
+7 (499) 455-58-51
Обратный звонок
Почему стоит поехать?
  • Изучение и применение стратегий соревновательной деятельности
  • Психологическая подготовка и работа над мотивацией
  • Анализ и коррекция ошибок в технике и тактике
  • Мастер-класс от чемпионов
  • Профессиональный подход
  • Наставничество
Программа выезда
  • 1 день
    • общий сбор
    • расселение
    • знакомство с базой
    • тренировка
    • ужин
    • постановка задач на выезд
  • 2-7 день
    • утренняя зарядка
    • ежедневные тренировки в бассейне
    • специальная физическая подготовка, в т.ч. на гибкость
    • вечерняя программа
  • 8 день
    • подведение итогов
    • рефлексия
    • отъезд
Распорядок дня
Пробуждение
Зарядка и утренние процедуры
Завтрак
Тренировка в бассейне
Прогулка
Обед и отдых
Работа над гибкостью
Специальная физ. подготовка
Тренировка в бассейне
Ужин
Игры, общение
Отбой
На что делаем упор:
  1. Ежедневные тренировки по плаванию с персонализированным подходом, сухое плавание, разбор ошибок и совершенствование техники
  2. Обучение навыку управления собственными силами, умению учиться самостоятельно: планировать тренировки, анализировать технику, уметь прикладывать усилия для прогресса
  3. Восстановление сил после учебного года, освоение курса «заботы о здоровье» - навыки саморегуляции, рационального питания и чередования нагрузок и отдыха, основы биомеханики, использование ИТ на тренировках, дыхательные гимнастики и самомассаж
  4. Мастер-класс от чемпионов
Инфраструктура:
Спортивный бассейн
Общая длина-25м
Со стартовыми тумбами и зоной для сухого плавания
Осенний выезд "ОЛИМП"
Сборы 4 - 11 октября и с 25 октября по 1 ноября 2025, оставьте заявку для консультации.
Выезд №1
Выезд на спортивной базе "ОЛИМП" 4 - 11 октября
8-ми дневный лагерь в "ОЛИМПе" для восстановления сил после учебы.

Где: Хотьково (МО)
Возраст: от 7 лет
Навык плавания: любой
Дорога: включена в стоимость
Оплата до 28 сентября: 49 000 р
После 25 октября: 55 000 р
Стоимость 55 000
р.
Оплатить
Выезд №2
Выезд на спортивной базе "ОЛИМП" 25 октября - 1 ноября
8-ми дневный лагерь в "ОЛИМПе" для восстановления сил после учебы.

Где: Хотьково (МО)
Возраст: от 7 лет
Навык плавания: любой
Дорога: включена в стоимость
Оплата до 30 сентября: 49 000 р
Оплата до 11 октября: 52 000 р
Оплата после 12 октября: 55 000 р
Стоимость 55 000
р.
Оплатить

Необходимые документы:
  1. Копия паспорта или свидетельства о рождении
  2. Копия полиса ОМС
  3. Справка для бассейна
  4. Доверенность на руководителя группы
    и копия паспорта родителя
Адрес спортивной базы "ОЛИМП"
МО, г. Хотьково, ул. Михеенко, 25
Записаться
Остались вопросы ? Оставьте заявку для консультации с менеджером.
Оставить заявку
Запишитесь
Запишите ваших детей на выезд по плаванию и позвольте им плыть в мир новых возможностей!

© Все права защищены. Школа плавания №1.
Наверх ↑