• Для взрослых
    (с любым уровнем подготовки по плаванию)
  • Выезд 28 сентября — 4 ноября (7 дней) 2026 г.
    Стоимость от 55 000 р до 60 000 р
  • Пройдёт в Сочи
    Город-Отель "Бархатные Сезоны"
Почему Сочи?
Выбор Сочи и района Сириус для плавательного сбора в начале октября обусловлен уникальным сочетанием комфортного климата, современной инфраструктуры и идеального спортивного календаря.
В начале октября в Сочи завершается бархатный сезон (воздух +20..+23°С, вода в бассейнах комфортная), что позволяет тренироваться без акклиматизации к холоду. Район Сириус (бывший Адлер) — это инновационный спортивный кластер с олимпийским наследием: плюс — близость аэропорта, гостиниц и корпусов Университета «Сириус», где удобно совмещать тренировки с теорией.
Что такое сборы для взрослых?
  • БЫСТРЫЙ ПРОГРЕСС
    Благодаря интенсивной работе с тренером.
  • МОТИВАЦИЯ И ДРАЙВ
    Атмосфера единомышленников заряжает энергией и вдохновляет на новые достижения.
  • НОВЫЕ ЗНАКОМСТВА
    Обмен опытом в кругу единомышленников.
  • ПОД РУКОВОДСТВОМ
    Опытный тренер подберет нагрузку исходя из вашего уровня и поможет раскрыть ваш плавательный
    потенциал.
  • РАЗНООБРАЗИЕ
    Тренировки разной направленности, познакомимся
    с анаэробной и аэробной нагрузками. Охватим элементы открытой воды.
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ
    Растяжка и ОФП для быстрого восстановления.
Программа выезда
Щербакова Любовь
Старший тренер ШП№1, регулярный участник и победитель заплывов на открытой воде, тренер взрослого направления.
Что вас ждёт?
  • ОФП в зале и на свежем воздухе
    Развитие выносливости и дыхательной системы в естественных условиях, психологическая разгрузка от бассейна.
  • Растяжка

    Динамическая и статическая растяжка, работа над подвижностью суставов — для снижения риска травм.
  • Отработка всех стилей плавания
    Положение тела, работа рук, дыхание и согласование движений — с использованием инвентаря.
  • Заплывы
    Развитие скорости и выносливости: спринты, средние отрезки, длинные серии. Учимся распределять силы.
  • Игровой зал и эстафеты
    Для взрослых любителей — отличный способ развить взрывную силу и координацию без скучных повторений. Эстафеты сплачивают команду, создают чувство «плеча» и превращают сборы в яркое спортивное событие.
  • Видеоразбор
    Просмотр записей тренировок, разбор ошибок и персональные рекомендации тренеров.
Инфраструктура:
Оплата
Выезд №1
Спортивные сборы в Сочи для взрослых
28 сентября - 4 октября 2026
7-ми дневные сборы в Сочи.

Где: Россия, Краснодарский край, федеральная территория «Сириус», бул. Надежд, 18
Возраст: взрослые
Навык плавания: любой
Предоплата: 25 000 р
Оплата до 1 августа: 55 000р
Оплата после 1 августа: 60 000р

В стоимость не входит проезд до места проведения сборов, проезд осуществляется клиентом самостоятельно.
Стоимость 55 000
р.
Фотографии
Адрес города-отеля "Бархатные Сезоны"
Россия, Краснодарский край, федеральная территория «Сириус»,бул. Надежд, 18
Записаться
Запишитесь
Запишитесь на выезд по плаванию для взрослых и откройте для себя новые возможности в воде!

© Все права защищены. Школа плавания №1.